新着情報
- 2021/08/11 >>2021年夏季休暇のお知らせ
誠に勝手ながら、8月11日(水)〜8月15日(日)までの期間を休診させて頂きます。
8月16日(月)から通常通り営業いたしますので、どうぞよろしくお願い致します。
- 2021/08/09 >>【自律神経を整える】首、肩コリ、眼精疲労、血圧にも効くツボ 『天柱(てんちゅう)』
8月に入り、立秋とは名ばかりの暑い日が続いています。
今月は、首、肩コリ、頭痛、目の疲れや自律神経を整える働きがあり、
心身の様々な症状を和らげることが出来ると考えられているツボ
「天柱(てんちゅう)」をご紹介します。
【ツボの由来】
このツボの由来は、天は頭部、柱は支えることを意味します。
この場所は、頭と体を結ぶ血管や神経が多く通り、頭と体を結ぶ大切な
場所ということから名付けられました。
【ツボの効用】
ツボの効用としては、首周りの筋肉の血行が促進されるため、首や肩コリ、
眼精疲労、慢性鼻炎、血圧安定、顔のむくみにも期待できます。
特に自律神経系統のアンバランスは、首の後ろや後頭部に現れることが
多いので、首の後ろの血行を良くし、コリをほぐす事が、自律神経失調症の
症状の緩和に有効な方法の一つです。
このツボに鍼やお灸だけでなく、蒸しタオルを利用して温めるのも
効果的です。
押したり、温めて8月も元気な体で過ごしましょう。
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